當前位置:首頁 ? 新媒體運營 ? 正文

新媒體投放;嫌健身房收費太貴?這里有你要免費健身服務!

9829 人參與  2017年12月24日 22:19  分類 : 新媒體運營  評論

健身房收費太貴?這里有你要免費健身服務!

大家發現了嗎?你們的組團里都裝上了各種健身器材啦!像太空漫步機、雙位雙杠、單柱健騎機、肋木攀網爬桿、雙位雙杠……

我相信很多人都見過這些健身器材,但有多少人知道它們的名稱以及作用呢?是不是都不知道?那果仁兒就來給你們普及一下。

三人扭腰器

1.png

 三人扭腰器的作用主要能增強腰部,腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關節柔韌性,靈活性,利于健美體形。較大幅度轉腰活動能使腰部肌肉牽張放松起到通經活絡促進氣血暢通,強腰固腎作用,適用于腰部活動障礙,體弱腎虛,腰肌勞損及周身疲乏等癥,作用確實挺多的。(新媒體投放)

扭腰踏步機

2.png

踏步機能夠使健身者不斷重復攀爬樓梯的動作,既能增強心血管系統的功能,又能充分鍛煉大腿和小腿肌肉。不過,體態臃腫或者剛剛接觸踏步機的人進行劇烈鍛煉往往會感覺筋疲力盡。

肋木攀網爬桿

3.png

它的作用就是通過向上攀爬從而鍛煉手臂的肌肉,對鍛煉胸肌也有很大的幫助,是不是很棒?

雙人健騎機

4.png

而它的作用呢,是增強心肺功能,提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉和四肢協調能力。對腕、肘、膝關節屈伸功能性障礙、四肢及腰背酸痛等有康復作用。

學校在組團內裝備這些健身器材的初衷是希望大家能夠在閑暇的時候鍛煉鍛煉身體,增強體質。小島的冬天的確是很冷的,所以很多人也都愿意窩在被子里,果仁兒想說,在被窩里度過漫長的冬天可不是個好辦法,你的身體需要進行有氧運動。

5.png

天氣越來越冷,如果你的體質較弱的話,很容易感冒,而且最近確實有很多生病。所以,大家需要通過每天的鍛煉來增強體質,健康的度過漫長的冬季,何樂而不為?

6.png

藍藍的天,還有明媚的陽光,多么愜意的天氣。拉上你的舍友在午后享受免費的健身是一件多么愉快的事情,你們還在等什么?(新媒體投放)

一起寫十四行詩

 戀人將愛意傾吐于月色

詩人將情話暗藏于平仄

我愛你

所以寫詩給你

如何才能度過這樣的一個寒冷的冬季呢?

當然是詩句啦

只有溫暖而又干凈的詩才會一直陪著你呢

所以在這樣的寒冷的冬季

一起寫十四行詩吧

簡單來說就是我們出兩句詩做開頭,大家評論接這兩句詩,1-2句均可,被選中的評論將會作為第二天要接的詩句,以7天為一個周期,最后一天展出詩的完成品。

本期主題:那些讓你后悔的感覺

愛黑色的雨水與白色的山

在十二月初始,所有蕭條覆蓋

迷霧覆蓋了所有的路

我背向你,我靠近你

又聽心房左邊的咫尺之間

罌粟花開在心頭,呼吸成癮一般

青青山色中我走向你

不遠萬里,不問歸期

如那些陌上繁花正值春風里

只可惜春風不解意

在我越陌度阡的過程中

在潛移默化的幻想里

……


推薦閱讀:

適合一個人創業項目:劍謙網絡店淘項目第2節淘寶數據過濾(降低風險,違規)

微信安卓版內測更新,菜單欄回歸!公眾號運營者有望重回月入百萬行列?

判斷訪客是來自PC端還是移動端?這5招就夠了

來源:我是錢博客(微信/QQ:7399058),歡迎分享!

本文鏈接:http://www.cnzdtb.tw/post/1800.html

百度分享獲取地址:http://share.baidu.com/code

我是錢微信/QQ:7399058

廣告位、廣告合作QQ:7399058

<< 上一篇 下一篇 >>

  • 評論(0)
  • 贊助本站

       

◎歡迎參與討論,請在這里發表您的看法、交流您的觀點。

搜索

網站分類

文章歸檔

最近發表

  • 首頁
  • 百度競價優化
  • 微商推廣
  • 今日頭條自媒體
  • 新媒體運營
  • 浙ICP備14032708號-1
  • 我是錢QQ/微信:7399058

    创富公式规律